Bệnh đáy mắt đang ngày càng trở nên phổ biến và là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực và mù lòa nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn chưa hiểu rõ bệnh đáy mắt là gì, cũng như cách phòng tránh bệnh đáy mắt hiệu quả. Hãy cùng Bệnh viện Mắt Bình Tâm tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết dưới đây.

Bệnh đáy mắt là gì?

Đáy mắt là phần sâu bên trong nhãn cầu, bao gồm các cấu trúc quan trọng như dịch kính và võng mạc – nơi trực tiếp tiếp nhận và truyền tải tín hiệu ánh sáng lên não bộ. Vì vậy, bất kỳ tổn thương nào tại khu vực này cũng đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực của người bệnh.

Các bệnh lý xảy ra tại khoang dịch kính hoặc võng mạc được gọi chung là bệnh đáy mắt. Những bệnh lý này không chỉ nguy hiểm mà còn diễn tiến âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu.

Các bệnh lý đáy mắt thường gặp

Bệnh đáy mắt không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà còn có thể gặp ở người trẻ, đặc biệt là những người có bệnh nền như tiểu đường, tăng huyết áp. Một số bệnh lý điển hình bao gồm:

– Xuất huyết dịch kính: Gây mờ mắt đột ngột, thấy các đốm đen trôi nổi.

– Bệnh võng mạc do tiểu đường: Gây tổn thương vi mạch, phù hoàng điểm, xuất huyết.

– Thoái hóa hoàng điểm tuổi già (AMD): Ảnh hưởng trực tiếp đến vùng nhìn trung tâm.

– Rách hoặc bong võng mạc: Có thể dẫn đến mù lòa nếu không phẫu thuật kịp thời.

– Tắc tĩnh mạch hoặc động mạch võng mạc: Gây mất thị lực đột ngột, thường ở một bên mắt.

– Viêm màng bồ đào (hắc võng mạc): Đau mắt, sợ ánh sáng, giảm thị lực.

– Thoái hóa dịch kính (vẩn đục pha lê thể): Thường gây cảm giác như có “ruồi bay” trong mắt.

Dấu hiệu nhận biết bệnh đáy mắt

Ở giai đoạn đầu, dấu hiệu bệnh đáy mắt thường không rõ ràng và dễ nhầm lẫn với các tật khúc xạ thông thường. Tuy nhiên, nếu bạn gặp những biểu hiện sau, hãy đến ngay các cơ sở chuyên khoa mắt:

– Thấy các chấm đen trôi nổi trong tầm nhìn (không do bụi hay kính bẩn).

– Nhìn mờ, đặc biệt là ở vùng trung tâm ảnh.

– Hình ảnh bị méo mó, cong vênh, biến dạng.

– Mất cảm nhận màu sắc, nhìn màu nhạt đi hoặc bị sai màu.

– Chớp sáng bất thường, dù không có ánh sáng thực.

– Thị lực giảm đột ngột, không rõ nguyên nhân.

Theo thống kê, khoảng 45% bệnh nhân bị bệnh ở một mắt sẽ phát triển sang mắt còn lại chỉ sau 3-4 năm nếu không điều trị đúng cách.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây bệnh đáy mắt

Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến bệnh đáy mắt:

– Lão hóa: Là nguyên nhân tự nhiên, phổ biến nhất.

– Bệnh nền: Đái tháo đường, tăng huyết áp, mỡ máu cao.

– Thói quen xấu: Hút thuốc lá, ít vận động, ăn uống thiếu chất.

– Tiếp xúc với ánh sáng xanh quá nhiều từ màn hình máy tính, điện thoại.

– Di truyền: Người có người thân từng mắc bệnh võng mạc, thoái hóa hoàng điểm

Cách phòng tránh bệnh đáy mắt hiệu quả

Khám mắt định kỳ 6 tháng/lần

Đây là biện pháp quan trọng giúp phát hiện sớm các bệnh lý ở đáy mắt. Đặc biệt khuyến nghị với:

– Người có tiền sử bệnh lý đáy mắt trong gia đình.

– Bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch.

– Người trung niên, người cao tuổi.

– Người béo phì lâu năm, hút thuốc, rối loạn lipid máu.

Khám và điều trị tại bệnh viện chuyên khoa uy tín

Ở giai đoạn sớm, tổn thương đáy mắt thường chưa ảnh hưởng rõ rệt đến thị lực. Do đó, chỉ những cơ sở có thiết bị soi đáy mắt chuyên sâu mới có thể phát hiện bệnh. Tại Bệnh viện Mắt Bình Tâm, chúng tôi ứng dụng công nghệ hiện đại giúp:

– Phát hiện sớm tổn thương đáy mắt.

– Chẩn đoán chính xác nguyên nhân.

– Xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, hiệu quả.

Duy trì lối sống lành mạnh

Từ khi còn trẻ, hãy chú ý:

– Không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia.

– Ăn uống điều độ, đủ dinh dưỡng.

– Tập luyện thể thao đều đặn.

– Giữ cân nặng lý tưởng, kiểm soát huyết áp, đường huyết.

Ăn uống khoa học, tốt cho mắt

Một chế độ ăn giàu vitamin A, B, C, E, beta-carotene, omega-3 sẽ giúp tăng cường sức khỏe võng mạc. Gợi ý một số thực phẩm:

– Cá biển (cá hồi, cá thu): giàu omega-3.

– Rau xanh đậm màu (rau bina, cải xoăn).

– Trứng, sữa, đậu nành: giàu protein, vitamin nhóm B.

– Trái cây tươi (cam, việt quất, cà rốt, bơ).

Bệnh đáy mắt có chữa được không?

Câu trả lời là có, nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Một số bệnh lý có thể kiểm soát bằng:

– Thuốc nhỏ mắt đặc trị.

– Laser võng mạc.

– Tiêm nội nhãn (ranibizumab, bevacizumab…).

– Phẫu thuật dịch kính – võng mạc.

Tuy nhiên, có những trường hợp không thể phục hồi hoàn toàn mà chỉ có thể giảm tốc độ tiến triển bệnh. Vì vậy, việc khám định kỳ và tuân thủ điều trị là cực kỳ quan trọng.

Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo. Người bệnh không tự ý điều trị tại nhà mà cần đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn chính xác.